25 September 2009

Berapa umur pensiun yg sebenarnya?

menurut gue, stigma bahwa umur mempengaruhi masa pensiun kita sangatlah tidak tepat. lebih sering orang mempensiunkan dirinya sendiri begitu menginjak umur 60an, atau mungkin dipaksa pensiun oleh lingkungan.

another inspirative story from astrid thoenig ... we can do it if we never stop trying

http://www.detiknews.com/read/2009/09/25/111106/1208962/10/ulang-tahun-ke-100-sang-nenek-masih-gigih-mengantor?991102605

so berapa umur pensiun sebenarnya? 100? i don't think so .... pensiun terjadi setelah Tuhan menjemput kita .....

16 September 2009

Go Green ????

sekarang lagi trend banget umat manusia di dunia melakukan kampanye go green.
ada yg niat ke kantor naek sepeda dan begitu nyampe di kantor yg ada badan pegel ga konsen kerja.

ada lagi yg niat belanja di pasar jongkok (dulunya di superhyper market) .... berhubung jalan kaki pake panas dan jalannya jelek apalagi jaraknya jauh (500 m), ya naek mobil deh ke pasarnya

abis itu ada yg niat hemat listrik matiin lampu pas tidur, tapi tidurnya nyalain musik sampe pagi karena selama ini ga bisa tidur kalo gelap, supaya bisa tidur nyetel musik deh

ada yg niatnya ga biarin charger hp kecolok terus, tapi abis itu online online terus tetap eksis, secara sosialite booookkkk

tapi anyhow ..... usaha sekecil apapun juga harus kita lakukan. kita ga bakalan nyangka ternyata langkah kecil yg kita lakukan mempunyai efek bola salju. jangan sepelekan hal kecil.

hari ini gue ke kantor naek motor dan biasanya mampir dulu beli jus buah. jus dibungkus lalu gue gantung di motor dan bawa ke kantor. besoknya gue jalan kaki ke kantor. seperti biasa gue mampir beli jus buah, dan ga dibungkus kantong plastik. kalo bawa motor ga mungkin kan gue bawa jusnya ga pake kantong plastik.

nah imagine langkah kecil kita akan berdampak besar buat dunia ini. dengan menghemat 0.1 liter bensin, gue sekalian menghemat 1 kantong plastik.

nah langkah kecil apa yg akan kita lakukan utk bumi ini?

11 September 2009

Anda Suka KERJA di Malam Hari ???

Bagi Anda yang suka bekerja dan beraktivitas di malam hari, menurut ilmu kesehatan medis, itu dapat mengganggu kesehatan tubuh seseorang. Salah satu alasannya adalah waktu tidur di malam hari tidak bisa digantikan menjadi pagi atau siang hari.
Menurut ahli, kemampuan tubuh di malam hari sebenarnya tidaklah sekuat seperti pagi atau siang hari. Hal ini akan berpengaruh kepada analisa dan konsentrasi seseorang yang tidak akan maksimal.

Selain itu, tidur di malam hari akan membantu bekerjanya hormon-hormon di dalam tubuh. Diantaranya ada hormon melatonin (hormon yang hanya diproduksi saat gelap) dan hormon pertumbuhan yaitu hormon yang sangat berperan dalam proses peremajaan sel. Itu sebabnya jika kualitas tidur tidak baik, orang akan terlihat cepat tua.
*coba ngaca tampang sendiri gan.... ^_^*

Berdasarkan informasi dari International Classification of Sleep Disorder, pekerja shift berisiko lebih tinggi untuk menderita penyakit kardiovaskular dan pencernaan. Bekerja di malam hari juga mengacaukan waktu bersosialisasi yang dapat memengaruhi kesehatan jiwa seseorang.

Untuk mengatasi masalah bagi Anda yang sering kali lembur atau bekerja shift, disarankan agar mengatur waktu tidur dengan baik. Kenalilah tubuh Anda. Kalau tubuh Anda sudah meminta untuk diistirahatkan, lakukanlah. Untuk yang tidak dapat bekerja dengan diselingi tidur, manfaatkan waktu Anda sehabis kerja shift untuk beristirahat, tetapi jangan juga berlebihan.

Jaga kesehatan tubuh gan...
Klo tampang udah keliatan tuir daripada umur, coba atur waktu tidur.
Gud Luck...

Alasan Cewe Menjadi Matre

Menurut neurolog Adre Mayza, dasar pembentukan intelegensia seseorang dipengaruhi oleh 3 hal yaitu nutrisi, stimulasi dan genetik atau keturunan. Meski tidak mempengaruhi seutuhnya, namun banyak juga anak yang terlahir cerdas dari orang tua yang cerdas.

"Gen ibu lebih banyak berperan pada kecerdasan anak. Kalau anaknya cerdas, biasanya ibunya juga cerdas. Jadi kalau cari suami ngga perlu yang pintar-pintar amat, tapi kalau cari istri kalau bisa yang pintar", ujar Adre.

http://health.detik.com/read/2009/09/11/130009/1201467/766/cari-suami-tak-perlu-pintar-kecerdasan-anak-turun-dari-ibu
Nah itu jawaban selama ini kenapa cewe (cerdas) selalu mencari cowo kaya buat dijadiin suami ..... ga perlu pintar dan tampang, yg penting kaya ..... cuman cewe dodol yg cari cowo kere :)) .... itulah kenapa cowo terpilih di acara Take Me Out Indonesia adalah cowo2 tajir :p

Turut berduka cita buat para cowo2 kere yg cuman modal tampang doang .... apalagi sudah kere, tampang ancur, otak kosong, sombong pula .....

Aib dalam kehidupan (1)

menurut lo semua, mana kebiasaan2 yg paling aib :
* tidur ngorok kayak pake toa
* ngupil akut dan meper di bawah meja kerjanya
* musim hujan sepanjang abad kalo ngobrol disertai dengan tanda2 terjangkit rabies (berbusa2)
* kentut variasi di depan umum, mulai dari kentut gerilya sampai kentut 99,9 skala richter
* bau kaki, bau badan, bau ketek, bau mulut, bau rambut, bau kuku, bau kuping, bau mata, beserta bau2 lainnya (inspired by : project pop)

10 September 2009

Denda Motor

Just info gan... :D
Mohon diperhatikan buat para pengendara motor roda 2.


Pesan moral nya:
* Klo memang udah tahu akan kena tilang, dari rumah siapin aja dahulu duitnya ^_^

07 September 2009

Tulisan di Angkot atow Truk

Super/Supir Nyolot:
" Sekarang Bayar Besok Gratis" <--- apa coba maksudnya..???
" Naik Gratis,Turun Bayar " <--- iye deh Bang...
"Jangan Dinikahi Bila Segel Rusak" <--- ????
"Demi Menjaga Konsentrasi Supir, Jangan Kentut Keras - Keras " <--- Ketahuan nih supir sering dikentutin Penumpangnya...hahahaha
" Bila Supir ini Selingkuh, Harap Hubungi DIAN SASTRO " <--- Heh...yang bener...???
" Anda butuh waktu kami butuh uang " <--- tebak siapa yang paling tidak memahami tulisan ini..??
" Cintamu Tak Semurni Bensinku " <---huhhh...cape deehhh....
" Mencari Nafkah Demi Desah " <--- Kali nama pacar/istrinya Desah ya...??
" Tuhkan Jandanya Enak.." <--- ni supir suka nongkrong di warung yang jual panganan bernama Janda...kali ya..hehehe

" Bukan Salah Bunda Mengandung Tapi Salah Bapak Ga Pake Sarung " <--- Bener Buangettt deh loeee...!!!
Istri Goyang Suami Basah " <--- No Coment dehhh...!!
" Lupa Namanya...Ingat Rasanya " <-- Syeeettt...abis makan dimana tu supir
" Warning: Cewek jelek dilarang naik..!! <--- nah lu...!!
" Kutunggu Jandamu " <--- syiippp..selamat menanti...!!
" Sesama Penumpang Dilarang Saling Naksir " <--- Supirnya Posesif...!!!
" Muka setan, hati malaikat" <--- sadar betul kali sopirnya
" Siap Melayani Janda..!! " Capeee dehh..Janda lagi..janda lagi..
" Papah pulang, mamah digoyang " <--- Sama ama yang tadi...No Coment..!!
" Mau Cepet Mau Lambat itu Urusan Gue " <--- Anjriitt...Dasar Sotoyyy..!!
" pulang dimarahin...ga pulang di cari'in.. " <--- Bikin Terenyuh..
" Akibat Putus Sekolah " <--- kaciannnn..
" Jangan Sakiti Dia " <--- eemmm..dia siapa ya..siapa dia..???
" Di Doa Ibuku Namaku Disebut " <--- Amin...
" Pergi Karena Tugas...Pulang Karena Beras " <-- ohh..soo sweet... " Sembahyanglah Kamu Sebelum Kamu Disembahyangkan " <--- Sumpah ampe berkaca - kaca mataku baca yang ini..
" Tersisih Dalam Penampilan " <- --Kira ampe babak keberapa ya Bang..?? Penyisihan grup apa perempat final ya...hahahaha
" Ora Ubet Ora Ngeliwet " <--- Bahasa Jawa artinya Tidak Ulet tidak masak nasi...hehehe
" Tabah Menanti " <--- Semoga Terkabul ya Bang...hahaha
" Bapak Pergi Kerja Anak Belum Bangun..Bapak Pulang Kerja Anak Sudah Tidur " <--- Whuaaa...telhalu saya..
" Doa Ibu " <--- Most Commonlah..
Fuck Here Miss Kind!!! : Fakir Miskin
SO FEAR NO CALL == sopir nakal...kali yah
SHE BOOK CARRY DO IT : Sibuk Cari Duit...
From For Sea Nowly : Bahasa Batakneh..Baca: From For Sea (Porsea nama daerah) Nowly (Nauli = Indah) Jadi artinya Dari Porsea Indah...hahahahaha..
Pardede Inside : No coment dehhh...
The Me ANAK Is 3 : Demi Anak Istri
The Sky The Blue : Disikat Debu....hahahahaha
"be are the kill us all come fuck" = biar dekil asal kompak
"on any book an plumb pleasant" = onani bukan pelampiasan
Yang Berikut Ini, Entahlah... Ma2 ku 1 /3 dis (Mamaku seperti gadis)
LA MAN SAMPATEN (artinya TIDAK BUTUH PERTOLONGAN) medan bung...!!!
NIKE JANGAN PERGI... Nike Ardila Ya....???
PELI TA MAS... Gembel Elit....... *dgn gambar bob marley
"aku cinta buatan mertua"... emang mertuanya bikin apaan ya..?? hahahaha
"HE (gambar tikus) ENDANG".....Heti Kus Endang...!!!! Hahahaha...
"BURONAN MERTUA" "GADIS RENTAL" SPONGE DONG.... 2 2 nya(Gambar Kupu2)nya
"JABLAY RACING"
"BERSATU DI PANGKALAN BERSAING DI JALANAN" *Bercinta di Bis Berpisah di Terminal*
PUTUS CINTA... sudah biasa... PUTUS ROKOK... merana... PUTUS REM... matilah kita...
"maafkan Rambo, Mama"
JUM'AT KELABU - pasar juma'at pondok labu
" YUK ROK E MBUKAK, KETOK YUKK..."
JANDA BARU NENEN : Maksudnya lewat Juanda - Pasar Baru - Senen
JANDA 1 /3 DIS : janda seperti gadis
"Ora Sama Bin Lain"
"UCOK= Uang Cukup Ongkos Kurang"
"Lupa namanya, ingat rasanya"
"Enak tapi dosa"
SLANK : Sudah Lama Aku Naksir Kamu
GIGOLO = GI LIRAN GO YANG LO YO ANTAR NONA JEMPUT JANDA <--- Yah janda lagiiii....!!!!
DUGEM full time
WARNING!Cinta Kreditan
CAUTION! Status gadis gampang diisengi
BIAR PEYOT YANG PENTING NYEDOT!!

itu aja kali ye. semoga bisa membuat tertawa. ha ha ha......

06 September 2009

Dream The Impossible Dream

sediakan waktu minimal 10-15 menit untuk googling dengan hanya keyword berikut :
"hee ah lee"
read the articles, explore the photos, watch the videos .... banyak hal luar biasa yang bisa kita pelajari di sini
DREAM THE IMPOSSIBLE DREAM, if there is a will, there is a way ......

kalo hee-ah-lee aja dapat membuat kalimat ini menjadi kenyataan .... apalagi kita ....

Seragam Sekolah Ogut (gw)

tulisan terkait:
From Rules Becoming Culture & Proudness oleh tassmania
---> ini seragam sekolah gw (yang katanya STD itu .... hihihihihi) :




--> ini seragam cewe2 kelas gw :
seragam smu Pictures, Images and Photos


pesan moral : - klo seragam blom kering, bisa pinjam tetangga (soalnya sama-sama sekolah negeri, beda nama sekolah doank)

05 September 2009

PowerPoint bisa juga untuk buat FlowChart ...loh !

tulisan terkait :
PowerPoint Presentations oleh Bong J














ceritanya si juki minta gw buat flowchart untuk "access-door".
saat itu hari "off" kantor (sabtu klo nggak salah).
deadline-nya hari senin pagi udah jadi.
sementara notebook yang gw pake nggak ada MS-VISIO (untuk bikin flowchart).
mau ngerjain di kantor, jauh banget (rumah di depok, kantor di simprug).

akhirnya dengan sedikit tipu daya .... saya ngerjaiin tuh flowchart di PowerPoint2007.
agak memaksa sih , tapi deadline ke kejar.

pesan moral yang ke-terima di-otak gw :
- akhirnya teori pepatah :"tidak ada rotan, akar pun jadi", terbukti
- akhirnya teori pepatah :"tidak ada rotan,akar pun jadi", yang dihapalin dari sd dulu nggak sia-sia.
- masih penasaran, sebetulnya siapa sih yang mempopulerkan pepatah :"tidak ada rotan,akar pun jadi" ???

donlot file PPT nya :

03 September 2009

are you smart enough? :))

http://www.didyouknow.org/fastfacts/facts.htm

berapa score yg didapat?

tebakan di kala susah maupun senang (1)

bagaimana membagi sebuah kue berbentuk bulat menjadi 8 potongan yang identik dengan hanya 3 kali gerakan pisau?

are you smarter than a 5 grader?

apa lawan kata dari unduh (download) ? ......

.
.
.


jawabannya : unggah (upload)

Apa bedanya 600.000 dengan 600.000?


captured from http://www.detik.com/

peace ;-)

Bila Terjadi Gempa Bumi

Jika gempa bumi menguncang secara tiba-tiba, berikut ini 10 petunjuk yang dapat dijadikan pegangan di manapun Anda berada.

1. Di dalam rumah
Getaran akan terasa beberapa saat. Selama jangka waktu itu, anda harus mengupayakan keselamatan diri anda dan keluarga anda. Masuklah ke bawah meja untuk melindungi tubuh anda dari jatuhan benda-benda. Jika anda tidak memiliki meja, lindungi kepala anda dengan bantal.
Jika anda sedang menyalakan kompor, maka matikan segera untuk mencegah terjadinya kebakaran.

2. Di sekolah
Berlindunglah di bawah kolong meja, lindungi kepala dengan tas atau buku, jangan panik, jika gempa mereda keluarlah berurutan mulai dari jarak yang terjauh ke pintu, carilah tempat lapang, jangan berdiri dekat gedung, tiang dan pohon.


3. Di luar rumah
Lindungi kepada anda dan hindari benda-benda berbahaya. Di daerah perkantoran atau kawasan industri, bahaya bisa muncul dari jatuhnya kaca-kaca dan papan-papan reklame. Lindungi kepala anda dengan menggunakan tangan, tas atau apapun yang anda bawa.

4. Di gedung, mall, bioskop, dan lantai dasar mall
Jangan menyebabkan kepanikan atau korban dari kepanikan. Ikuti semua petunjuk dari petugas atau satpam.

5. Di dalam lift
Jangan menggunakan lift saat terjadi gempa bumi atau kebakaran. Jika anda merasakan getaran gempa bumi saat berada di dalam lift, maka tekanlah semua tombol. Ketika lift berhenti, keluarlah, lihat keamanannya dan mengungsilah. Jika anda terjebak dalam lift, hubungi manajer gedung dengan menggunakan interphone jika tersedia.

6. Di kereta api
Berpeganganlah dengan erat pada tiang sehingga anda tidak akan terjatuh seandainya kereta dihentikan secara mendadak. Bersikap tenanglah mengikuti penjelasan dari petugas kereta. Salah mengerti terhadap informasi petugas kereta atau stasiun akan mengakibatkan kepanikan.

7. Di dalam mobil
Saat terjadi gempa bumi besar, anda akan merasa seakan-akan roda mobil anda gundul. Anda akan kehilangan kontrol terhadap mobil dan susah mengendalikannya. Jauhi persimpangan, pinggirkan mobil anda di kiri jalan dan berhentilah. Ikuti instruksi dari radio mobil. Jika harus mengungsi maka keluarlah dari mobil, biarkan mobil tak terkunci.

8. Di gunung/pantai
Ada kemungkinan longsor terjadi dari atas gunung. Menjauhlah langsung ke tempat aman. Di pesisir pantai, bahayanya datang dari tsunami. Jika anda merasakan getaran dan tanda-tanda tsunami tampak, cepatlah mengungsi ke dataran yang tinggi.

Beri pertolongan
Sudah dapat diramalkan bahwa banyak orang akan cedera saat terjadi gempa bumi besar. Karena petugas kesehatan dari rumah-rumah sakit akan mengalami kesulitan datang ke tempat kejadian, maka bersiaplah memberikan pertolongan pertama kepada orang-orang yang berada di sekitar anda.

Dengarkan informasi
Saat gempa bumi besar terjadi, masyarakat terpukul kejiwaannya. Untuk mencegah kepanikan, penting sekali setiap orang bersikap tenang dan bertindaklah sesuai dengan informasi yang benar. Anda dapat memperoleh informasi yag benar dari pihak yang berwenang atau polisi. Jangan bertindak karena informasi orang yang tidak jelas.

Sumber : BNPB

From Rules Becoming Culture & Proudness

rasanya ini bakalan jadi tulisan paling narsis yang pernah dibuat tentang sma xaverius 1 palembang :))
addy, jimmy ... awas kalo ga setuju :p
sma xaverius 1 palembang, tempat sekolah gue dulu ..... lebih dikenal dengan nama sma bangau karena terletak di jalan bangau. nah murid2 & mantan2 sesepuh sekolah ini kayak gue, addy & jimmy biasa disebut "budak bangau" :)) weeeiiitttssss jgn salah ..... budak berarti anak/orang in palembangese (bahaso pelembang kato wong kito) .....

nah menurut gue nih, sma bangau & para budak bangau sekalian ini mempunyai tradisi seragam paling ok di seluruh indonesia :)) (mungkin ga seeeehhhhh .... biar bkin sekolah lain jiper :p)

tiap hari jumat/sabtu (atau kamis/jumat sejak tahun XXXX) budak2 sma bangau punya seragam khusus .... simpel tapi sangat unique. baju putih celana/rok ijo. nah ijonya itu yg bikin bangga. sebenarnya menurut gue ijonya sih ga bagus2 amat ..... tapi entah kenapa, seluruh murid & alumni bangau buaaanggggggaaaaa banget dengan seragam itu, termasuk gue :p hari memakai seragam putih-ijo adalah hari yg paling dinanti ...... gue bingung kenapa gue juga sampe "terjebak" budaya cinta seragam ini :))

sampe sekarang gue masih nyimpen celana ijo itu yg masih size 28 :(( which is 4 nomor lebih kecil dari lingkar pinggang gue yang sekarang :(( :(( :(( :(( nah yg paling membanggakan itu juga hampir 100% murid bangau tidak pernah merusak seragamnya abis kelulusan dengan coret2an ..... waktu kelulusan biasanya kita para lulusan bangau dihina-dina, dicaci-maki, dicibir, dipandang sebelah mata, dibilang ga gaol abiez .... cupu banget karena ga ada coret2an .... tapi impactnya gue pikir .... amaaazzzzzinnnnggg ..... budak bangau punya culture/tradisi seragam yg sangat luarrrrr biasa.
so ..... what's the point?
1. forget about the rules .... just do it & enjoy it !!! it will become an amazing culture & sense of proudness
2. dieeetttt boooookkkkk, gue kepengen pake celana size 28 lagi :))

- ari.k, bangau 96 -

02 September 2009

Tentang Kartu Kredit

Pastikan membaca ketiga kasus di bawah ini. Sebuah rangkaian kasus yang sangat menarik.

KASUS 1
Ini yang terbaru. Orang- orang tanpa kita sadari sibuk mencari cara untuk menipu kita. Seorang teman pergi ke klub fitness lokal dan meletakkan barang-baranya di loker. Setelah selesai berolahraga dia mandi, keluar, dan melihat pintu lokernya terbuka. Dia berpikir 'Lucu, mungkin saya lupa mengunci loker'. Dia periksa dompetnya, kelihatan beres - semua kartu kredit ada di tempatnya. Beberapa minggu kemudian tagihan rutin kartu kredit diterimanya - ada tagihan yang mencengangkan sebesar $14,000 (140 juta rupiah)!
Dia segera menghubungi kantor kartu kredit itu dan marah-marah, berkata bahwa dia tidak pernah melakukan transaksi sebesar itu. Petugas di sana kemudian melakukan pemeriksaan dan menurut data yang ada tidak ada kesalahan pada sistem. Petugas itu bertanya apakah kartunya dicuri orang. 'Tidak' katanya, tapi ketika dia membuka dompetnya, mengambil kartu kredit, dan yup - anda bisa menduganya - ternyata kartunya sudah ditukar. Yang ada di dalam dompetnya sekarang adalah sebuah kartu kredit dari bank yang sama yang sudah kadaluwarsa. Seorang pencuri ternyata telah membuka paksa lokernya di klub fitness dan menukar kartu kreditnya.

Putusan: Penerbit kartu kredit berkata bahwa karena dia tidak pernah melaporkan kehilangan kartu kreditnya dari awal, maka dia harus membayar semua tagihan yang terhutang. Berapa banyak dia harus membayar barang-barang yang tidak pernah dibelinya? $9,000 (90 juta rupiah!)! Kemudian mengapa tidak ada konfirmansi dari penerbit kartu kredit saat kartu itu digesek? Pemakaian dalam jumlah yang kecil sangat jarang mendapatkan "tanda peringatan" dari beberapa penerbit kartu kredit. Jumlah yang besar itu terjadi karena akumulasi dari pemakaian yang kecil secara terus menerus!
* * * * *

KASUS 2
Seorang laki-laki makan di restoran lokal dan membayar tagihannya dengan kartu kredit. Kertas tagihan diantar, dia menandatangani, dan pelayan melihat bon dan memberikan kartu kreditnya. Biasanya dia langsung memasukkan kartu kredit itu ke dalam dompet. Tapi lucunya dia secara tidak sengaja mengamati kartu kreditnya, dan ternyata yang diterima adalah kartu kredit milik orang lain yang sudah kedaluwarsa. Dia segera memanggil pelayan itu lagi dan pelayan itu tampak kebingungan. Pelayan mengambil kartu itu, meminta maaf dan segera kembali ke kasir diikuti pandangan mata penuh selidik dari pemilik kartu. Dia memberikan kartu kredit kedaluwarsa itu pada kasir, dan petugas konter kasir segera melihat ke bawah dan mengambil kartu yang sebenarnya. Tidak ada kata-kata yang diucapkan --- sama sekali tidak ada! Pelayan mengambilnya dan memberikan pada pelanggan itu sambil meminta maaf.
Putusan: Pastikan bahwa kartu kredit di dompet adalah benar-benar milik anda. Periksa nama di kartu setiap kali anda menandatangani setiap lembar tagihan atau jika kartu anda dibawa pergi pelayan dalam waktu yang singkat. Banyak orang langsung memasukkan kartu kredit ke dalam dompet bahkan tanpa melihatnya, karena beranggapan bahwa kartu itu memang miliknya.
DEMI KEAMANAAN ANDA, CIPTAKAN KEBIASAAN UNTUK MEMERIKSA IDENTITAS KARTU KREDIT ANDA SETIAP KALI KARTU ITU ANDA TERIMA SETELAH MELAKUKAN TRANSAKSI!* * * * *
KASUS 3
Kemarin saya pergi ke retoran pizza dan mengambil barang pesanan saya. Saya membayar dengan kartu kredit Visa, yang tentu saya langsung terhubung pada akun pemeriksaan saya. Anak muda yang berada di balik konter mengambil kartu saya, menggesek, dan meletakkan di meja konter untuk menunggu saya tanda tangan, di mana ini adalah sebuah prosedur standar.
Saat dia menunggu, dia mengambil hapenya dan mulai menelpon. Saya memperhatikan hape itu karena saya juga punya dengan model yang sama, tapi tampaknya sedikit berbeda dengan yang ada di pasaran. Kemudian saya mendengar suara 'cekrek' yang sama dengan bunyi telpon saya jika digunakan untuk mengambil foto. Setelah tanda tangan selesai dia mengembalikan kartu saya kembali, sementara itu saya berpikir: 'saya rasa dia sudah mengambil foto kartu kredit saya'. Anak muda itu melakukan sebuah tipuannya dengan baik, tapi saya telah memperhatikannya. Tanpa banyak bicara, begitu meninggalkan restoran pizza itu saya segera membatalkan kartu kredit saya. Apa yang ingin saya sampaikan adalah berhati-hatilah terhadap sekeliling anda setiap saat. Kapan saja anda mempergunakan kartu kredit anda, selalu waspada dan jangan lengah. Perhatikan siapa yang berdiri di dekat anda dan apa yang mereka lakukan pada kartu anda.
Berhati-hatilah terhadap hape, karena sekarang ini umumnya hape sudah dilengkapi dengan kamera.

Waspadalah! Waspadalaaahhhhhhhhhhhhh!!!

Nilai Sebuah Cincin Kotor

Seorang pemuda mendatangi Zen-sei dan bertanya, "Guru, saya tak mengerti mengapa orang seperti Anda mesti berpakaian apa adanya, amat sangat sederhana. Bukankah di masa seperti ini berpakaian sebaik-baiknya amat perlu, bukan hanya untuk penampilan melainkan juga untuk banyak tujuan lain."

Sang Guru hanya tersenyum. Ia lalu melepaskan cincin dari salah satu jarinya, lalu berkata, "Sobat muda, akan kujawab pertanyaanmu, tetapi lebih dahulu lakukan satu hal untukku. Ambillah cincin ini dan bawalah ke pasar di seberang sana . Bisakah kamu menjualnya seharga satu keping emas?"

Melihat cincin Zen-sei yang kotor, pemuda tadi merasa ragu, "Satu keping emas? Saya tidak yakin cincin ini bisa dijual seharga itu." Zen-sei lalu berkata, "Cobalah dulu, sobat muda. Siapa tahu kamu berhasil."

Pemuda itu pun bergegas ke pasar. Ia menawarkan cincin itu kepada pedagang kain, pedagang sayur, penjual daging dan ikan, serta kepada yang lainnya. Ternyata, tak seorang pun berani membeli seharga satu keping emas.. Mereka menawarnya hanya satu keping perak. Tentu saja, pemuda itu tak berani menjualnya dengan harga satu keping perak. Ia kembali ke padepokan Zen-sei dan melapor, "Guru, tak seorang pun berani menawar lebih dari satu keping perak."
Zen-sei, sambil tetap tersenyum arif, berkata, "Sekarang pergilah kamu ke toko emas di belakang jalan ini. Coba perlihatkan kepada pemilik toko atau tukang emas di sana .. Jangan buka harga, dengarkan saja bagaimana ia memberikan penilaian."

Pemuda itu pun pergi ke toko emas yang dimaksud. Ia kembali kepada Zen-sei dengan raut wajah yang lain. Ia kemudian melapor, "Guru, ternyata para pedagang di pasar tidak tahu nilai sesungguhnya dari cincin ini. Pedagang emas menawarnya dengan harga seribu keping emas. Rupanya nilai cincin ini seribu kali lebih tinggi daripada yang ditawar oleh para pedagang di pasar."

Zen-sei tersenyum simpul sambil berujar lirih, "Itulah jawaban atas pertanyaanmu tadi sobat muda. Seseorang tak bisa dinilai dari pakaiannya. Hanya "para pedagang sayur, ikan dan daging di pasar" yang menilai demikian. Namun tidak bagi "pedagang emas".
"Emas dan permata yang ada dalam diri seseorang, hanya bisa dilihat dan dinilai jika kita mampu melihat ke kedalaman jiwa. Diperlukan kearifan untuk menjenguknya dan itu butuh proses. Kita tak bisa menilainya hanya dengan tutur kata dan sikap yang kita dengar dan lihat sekilas. Seringkali yang disangka emas ternyata loyang dan yang kita lihat sebagai loyang ternyata emas."

Source : http://www.facebook.com/reqs.php#/note.php?note_id=110403462960&ref=nf

Berbukalah dengan yang Manis: Keliru!!

Dalam paradigma holistik -yaitu cara pandang manusia melihat tubuhnya sebagai kesatuan antara tubuh fisik, jiwa (emosi, kondisi alam pikir, baik sadar maupun bawah sadar) dan spiritual- puasa merupakan seni sekaligus sains.
Puasa sebagai sekadar "aturan" akan sama saja dengan aturan lain yang berlaku di masyarakat: hanya melulu menerapkan mana yang boleh dan yang tidak boleh. Setiap kata "tidak boleh" akan menerbitkan tetes liur bernama: godaan, yang membutuhkan berton-ton perjuangan agar bertahan. Maka puasa perlu dibahas sebagai masa transformasi saat istilah "tidak boleh" menjadi "tidak mau, karena pilihan dan kesadaran".

Sains agama dan sains kesehatan bisa jadi berjalan sejajar, karena Sang Nabi Besar, Mohammad S.A.W. tidak pernah berbuka puasa dengan teh manis atau kolak pisang legit, bersama martabak manis dan kue serabi kuah panas. Beliau mensyukuri puasa yang telah ditunaikannya dengan air segelas dan dua butir kurma (bukan "preserved with sugar"!).

Hal ini sangat masuk akal karena kadar gula darah tubuh turun dalam 10-12 jam secara perlahan, berangsur-angsur sejak imsak hingga maghrib. Untuk mengembalikan gula darah pada level yang aman, tubuh kita juga harus menyesuaikan diri secara bertahap.
Yang ideal, setiap kali manusia makan selalu terdapat 3 makro nutrien, yaitu karbohidrat, protein, dan lemak. Karbohidrat berkualitas -lambat dicerna menjadi gula (Glisemik Indeks rendah), agar tidak "menggoda" insulin yang berdampak munculnya hormon-hormon eikosanoid yang tidak diinginkan (dengan akibat: menyempitkan pembuluh darah, mengentalkan darah, mencetuskan sel-sel yang tidak diinginkan, menekan kekebalan tubuh, dan mendorong munculnya peradangan).
Karbohidrat baik juga berserat, alkalis, dan tinggi antioksidan.
Karbohidrat menempati porsi terbesar dalam makanan manusia, jadi apa yang dimakan sebagai karbohidrat sangat menentukan "wellbeing" seseorang.

Yang perlu diingat: Sayur dan buah adalah karbohidrat. Sebaliknya, semua jenis gula dan turunannya, seperti terigu, beras, dan pati, adalah karbohidrat buruk yang sebenarnya "bukan makanan manusia", namun menjadi produk konsumsi karena perkembangan pesat teknologi pangan yang "diklaim" sebagai... budaya! Kenyataannya, kebudayaan donat dan sarapan roti sudah lama ditinggalkan oleh mereka dari tempat kedua makanan itu berasal. Mereka sudah paham apa dampaknya.

Protein akan dipecah menjadi asam amino dalam proses pencernaan. Asam amino inilah yang akan disusun kembali menjadi protein khas sel seseorang. Sekalipun manusia menghindari protein daging, ia justru mampu "mengakses" langsung asam amino yang terdapat dalam sayur dan buah, tanpa perlu memperberat kerja pencernaan dengan harus memecah protein menjadi asam amino terlebih dulu dan merongrong ginjal dengan pembuangan zat sisanya! Dengan demikian, pengonsumsi "raw food" tetap memiliki tenaga yang kuat dan tubuh yang kokoh.

Lemak yang kita konsumsi berasal dari asam lemak esensial tidak jenuh, atau dikenal sebagai MUFA/mono unsaturated fatty acid (berasal dari buah seperti alpukat, kacang-kacangan, dan lain-lain, bukan minyak goreng, apalagi margarin).

Sakit maag selama puasa? Tentu, apabila Anda mengisi lambung penuh-penuh dengan karbohidrat buruk (turunan gula, terigu, beras, pati) sewaktu sahur yang hanya bertahan selama 2 jam. Begitu Anda siap berangkat ke kantor, badan lemas, bahkan pandangan berkunang-kunang. Yang ada justru gula darah meroket, insulin tergopoh-gopoh mengejar: cepat tekan gulanya, simpan jadi lemak! Tidak heran, di bulan puasa justru berat badan melambung. Sakit maag menjadi-jadi, daya tahan ambruk, penyempitan pembuluh darah semakin buruk akibat insulin dipaksa naik terus. Yang lebih buruk lagi: Gula mempercepat proses penuaan.
Lambung justru aman dengan sepiring besar lalap (selada, timun, tomat, kemangi, leunca bagi yang suka, dan lain-lain) bersama buah segar yang tidak terlalu manis (alpukat, pir, apel), ditambah lauk dengan protein dan lemak yang baik (pepes oncom, sup ayam kembang tahu, ikan panggang berbagai bumbu, jamur, dan lainnya).
Karbohidrat berbentuk lalap segar akan lambat dicerna karena selain kandungan seratnya tinggi, enzim aktifnya pun masih bekerja, sehingga bukan sekadar kita tidak lapar, tapi juga bertenaga penuh!
Perlakukan sahur sebagai "sarapan yang kepagian", berbuka dengan takjil "aman" seperti sup, soto, buah, atau sepiring karedok. Puasa menjamin terjalinnya kembali kemesraan tubuh, kesadaran dan jiwa spiritural yang membumi.

(Dr Tan Shot Yen, dokter sekaligus praktisi energy healing/Prevention)

Tips menghadapi Bos yang menyebalkan


It's just for sharing ... I got this tips from my email..
My boss is not annoying...^^


Tips menghadapi boss yang menyebalkan :

1. Jangan biarkan Boss yang menyebalkan bisa mempengaruhi suasana hati Anda. Tetap positif dan sikap apapun dari Boss akan menjadi lebih mudah untuk ditangani.

2. Diskusikan masalah ini dengan orang terdekat Anda, teman ataupun keluarga. Anda perlu berbagi mereka karena sharing itu pun juga bersifat terapi. Keluarga atau teman dekat dapat mendukung serta membantu Anda melalui hari-hari yang paling sulit di tempat kerja.


3. Jika Boss anda memberikan kritikan yang tidak perlu atau bahkan tidak adil, kadang mudah sekali Anda terlarut dalam debat kusir dengannya. Biasanya konfrontasi seperti ini merupakan cerminan pribadi bos anda yang buruk (insecurity) . Jadi lebih baik Anda hindari perdebatan seperti ini terutama tentang siapa yang benar atau salah. Langsung saja dengan membahas solusinya dengan sikap tenang.

4. Ambil cuti jika masalah ini mulai membuat Anda stress, sama seperti yang akan Anda lakukan jika Anda sakit secara fisik (demam,flu, dll). Karena stress juga akan berdampak terhadap kesehatan jiwa anda (depresi).

5. Hindari melapor atau mengadu ke Bos-nya Boss. Kemungkinan besar mereka akan mendukung atasan Anda dan ini bisa menyebabkan masalah lebih besar lagi. Lebih baik jalin hubungan baik dengan senior di perusahaan Anda, tetapi diluar rantai komando (beda department/divisi) . Mereka biasanya akan lebih obyektif .

6. Jika Boss menyerang Anda secara tidak rasional, minta dia untuk menjelaskan ulang. Ini akan membantu Boss Anda untuk bisa memahami kekurangan dalam argumennya atau mungkin mendapat pemahaman lain dari sudut pandang anda.

8. Berbicara dengan teman dan rekan di tempat kerja. Cari tahu apakah mereka menerima perlakuan yang sama dan apakah mereka setuju bahwa itu tidak adil. Hal ini berguna untuk mengetahui apakah hal ini berlaku kepada anda secara khusus atau bos berlaku tidak adil kepada semua orang.

9. Jangan bawa pekerjaan pulang. Ingat, boss anda hanya membayar waktu bekerja anda di kantor, bukan di rumah. Mereka tidak memiliki hak atas waktu senggang Anda di rumah.

Tetap Semangat!!

01 September 2009

Kumpulan kode rahasia ponsel.. (gak rahasia2 amat sih)



Sony Erricson

1. *#06# Menampilkan nomor IMEI (International Mobile Equipment Identity).
2. *#0000# atau 0000 Mereset kembali ke bahasa inggris.
3. >*<<*<* Melihat service menu dan versi software. 4. <**<>
5. *<<* Mengunci layanan provider. 6. **04*0000*0000*0000# Mengakses ponsel tanpa SIM Card. 7. 0# Melihat nomor terakhir yang ditelepon.
1. *#06# Menampilkan nomor IMEI (International Mobile Equipment Identity).
2. *#0000# Menampilkan versi firmware.
3. *#9999# Merupakan alternatif jika kode *#0000# tidak berfungsi.
4. *#8110# Menampilkan versi firmware (Nokia 8110).
5. *#21# Melihat pengalihan untuk semua panggilan ‘All calls’.
6. **21*nomor tujuan# Mengalihkan panggilan ke nomor yang dituju untuk semua panggilan.
7. **61*nomor tujuan# Mengalihkan panggilan ke nomor yang dituju untuk panggilan yang tidak terjawab.
8. **67*nomor tujuan# Mengalihkan panggilan ke nomor yang dituju untuk panggilan ketika sedang sibuk.
9. *#61# Melihat nomor pengalihan karena tidak dijawab ‘Call divert’.
10. *#62# Melihat nomor pengalihan karena diluar jangkauan ‘Call divert’ dan mengetahui kemana nomor tersebut dialihkan.
11. *#67# Melihat nomor pengalihan karena sibuk ‘Call divert’ dan mengetahui kemana nomor tersebut dialihkan.
12. *#2820# Menampilkan alamat IP Bluetooth.
13. *#30# Menampilkan nomor pribadi.
14. *#43# Melihat status ‘Call waiting’.
15. *#62209526# atau *#MACOWLAN Menampilkan alamat MAC WLAN.
16. *#67705646# Mengganti operator logo (tipe 3310, 3330).
17. *#73# Mereset timer ponsel dan skor game.
18. *#746025625# Menampilkan status SIM Clock. Jika ponsel anda mendukung fungsi power saving akan muncul tulisan “SIM Clock Stop Allowed”, itu berarti anda bisa mendapatkan waktu terbaik untuk standby.
19. *#7370# atau *#RESO# Mereset ke setingan awal (pabrikan), data-data akan terhapus
20. *#7760# Menampilkan kode pabrik/produk.
21. *#7780# atau *#rst0* Mereset ke setingan awal (pabrikan), data-data tidak akan terhapus.
22. *#92702689# atau *#war0anty# Menampilkan nomor serial, tanggal pembuatan, tanggal pembelian, tanggal terakhir servis (000 jika belum pernah diperbaiki) dan transfer user data. Pada beberapa ponsel setelah menggunakan kode ini anda harus merestart ponsel.
23. *#2640# Menampilkan kode pengamanan ponsel.
24. *#3370# Mengaktifkan EFR (Full Rate Codec), kualitas suara terbaik namun pemakaian baterai menjadi boros.
25. #3370# Untuk menonaktifkan EFR.
26. *#4720# Mengaktifkan Half Rate Codec, kualitas suara terendah namun pemakaian baterai menjadi lebih hemat.
27. #4720# Untuk menonaktifkan Half Rate Codec.
28. 10# Cara cepat untuk membuka nomor kontak yang tersimpan di kartu SIM berdasarkan nomor urut. Contoh angka 10 adalah nomor urut kontak.
29. #pw+1234567890+1# Mengunci status provider, gunakan tanda “*” untuk memisahkan antara “p,w” dan tanda “+”.
30. #pw+1234567890+1# Mengunci status provider, gunakan tanda “*” untuk memisahkan antara “p,w” dan tanda “+”.
31. #pw+1234567890+2# Mengunci status network, gunakan tanda “*” untuk memisahkan antara “p,w” dan tanda “+”.
32. #pw+1234567890+3# Mengunci status country, gunakan tanda “*” untuk memisahkan antara “p,w” dan tanda “+”
33. #pw+1234567890+4# Mengunci status kartu SIM, gunakan tanda “*” untuk memisahkan antara “p,w” dan tanda “+”.

Nokia

Selamat mencoba.. :malu:

Jika terjadi kerusakan dalam mencoba silahkan hubungi Service center terdekat jgn tanya tsnya ya.. :hammer:

PowerPoint Presentations

Mau share sedikit nih dari hasil training PowerPoint 2007 minggu kemaren, walaupun agan-agan disini dah jago tapi tak apo lah ya :D
*biar blog ny kelihatan penuh*

Beberapa minggu terakhir ini ”mabok berat” karena harus presentasi menggunakan PowerPoint, yang mana aku jarang banget menggunakan nya. Ternyata presentasi menggunakan PowerPoint itu gampang2 susah. T_T
*newbie on learning*

3 Tips menjaga Fokus presentasi pada topik yang disampaikan :

1. Konsisten pada setiap halaman dengan menggunakan Master View
Biasanya fitur Master View ini digunakan pada pengisian tanggal, footer dan page number agar keseragaman tersebut terlihat konsisten pada setiap page.
Caranya:
  1. Go to the View menu
  2. Click Master
  3. then, click Slide Master

Master View Mode
View Show Mode



2. Memperkuat message yang disampaikan dengan automated charts and graphs
Tiap orang menangkap informasi dalam cara yang berbeda - ada yang melalui tulisan/text, gambar/graphical dan ada juga yang melalui pendengaran dari apa yang disampaikan oleh si pembicara. So, dengan adanya charts/graphs pada PowerPoint, audience akan mengingat pesan yang disampaikan.
Caranya :
  1. Go to Insert menu
  2. Click Chart
Chart Mode

View Show Mode

3. Pindah/Loncat antar pages
Gunakan fitur hyperlinks untuk mempercepat dan mempermudah akses ke internet ataupun page lain, sehingga presentasi berjalan lancar dan tidak putus.
Caranya :
  1. On the Insert menu, click Hyperlink.
  2. In the Insert Hyperlinks dialog box, under Link to, click Place in This Document.
  3. Under Select a place in this document, click the slide to which you want to jump.

Highlight the word or phrase


Insert Hyperlink



Jimmy's bday!! Sept 1st 2009



Jimmy's bday!! Sept 1st 2009..
makaan makaaan... \(^O^)/