Minum Susu?

Tahukah anda?
~ Kasein (protein susu) sapi 300 kali lebih banyak dari ASI, membuat
pencernaan manusia berlangsung sulit & menghalangi penyerapan zat gizi
lain kedlm tubuh.

~Enzim untuk mencerna susu(renin & laktase) hampir-hampir hilang pada
tubuh manusia mulai usia 3 thn, akibatnya susu dicerna lambat & menjadi
asam yg memengaruhi fungsi organ tubuh.

~~Diabetes tipe-1 berhubungan erat dgn konsumsi susu rutin, berhubungan
pula dgn kasus alergi pada anak-anak & reaksi auto-imun.

~Pasteurisasi terbukti menghancurkan nilai gizi susu & membuat
laktosa(gula susu, bukan lemak susu) diserap tubuh lebih cepat dgn akibat
konsumennya menjadi lebih cepat gemuk & berisiko terkena penyakit jantung
sekalipun meminum susu rendah lemak.

~Pasteurisasi membuat kalsium susu ditimbun & mengendap di tempat2 yg
tidak diinginkan, seperti dinding pembuluh darah, terutama pembuluh darah
koroner jantung.

~Bovine growth hormone yang diberikan pada sapi memberi pengaruh pada
generasi manusia yg mengonsumsinya karena akan tetap aktif dalam tubuh
manusia,tidak dapat dipecah dalam lambung, tidak mampu dirusak oleh
pasteurisasi,begitu pula pakan sapi(meat bone meal) dengan resiko
pembentukan protein asing pada sapi(prion)yang menjadi cikal bakal
mad-cow.

~Homogenisasi pada pembuatan susu agar lemak tercampur sempurna membuat
lemak susu lebih mudah diserap tubuh dan partikel Xanthine Oxide(enzim
dari lemak susu) masuk kedalam aliran darah sekaligus meningkatkan
pengkakuan dinding pembuluh darah.

Sumber: "Saya pilih Sehat & Sembuh"
Dr. Tan Shot yen.

Tidur Nyenyak, Kunci Panjang Umur

SHUTTERSTOCK

Sebanyak 12 persen orang yang kekurangan tidur cenderung mengalami kematian prematur.

KOMPAS.com - Kita selalu disarankan untuk tidur selama 6-8 jam sehari, tetapi banyak dari kita yang tak mampu memenuhinya. Padahal, mereka yang tidur sesuai waktu yang disarankan tersebut cenderung berumur lebih panjang, dan lebih sehat.

Waktu tidur yang paling lama adalah sekitar 7 jam, dan inilah penemuan para peneliti dari kebanyakan orang Inggris. Penemuan ini menunjukkan bukti yang paling meyakinkan mengenai kaitan antara kurangnya waktu tidur dengan meningkatnya risiko kematian dini.

Sekitar sepertiga dari populasi orang dewasa di Inggris rata-rata tidur selama 5 jam atau kurang pada malam hari. Padahal, para peneliti dari University of Warwick dan Federico II University di Napoli, Italia, mempelajari bahwa 12 persen orang yang kekurangan tidur cenderung akan mengalami kematian prematur dibandingkan mereka yang tidur 6-8 jam sehari. Namun, kelebihan tidur juga tidak baik.

Mereka yang terbiasa tidur lebih dari 9 jam sehari tidak akan dengan sendirinya meningkatkan risiko kematian, tetapi bisa menjadi penanda akan adanya penyakit yang mendasar. Sayang, tak dijelaskan apa penyakit yang bakal membayangi orang-orang yang senang tidur berlebihan ini.

Penemuan yang dipublikasikan di jurnal Sleep ini ternyata bertepatan dengan dirilisnya studi dari Amerika yang mendapati bahwa orang-orang lanjut usia ternyata cenderung tidur lebih nyenyak.

DIN
Editor: din
Sumber: The Daily Mail

Nintendo Wii Bikin Wanita Mudah Terangsang

Kategori Games
Copy paste dari http://www.detikinet.com/read/2010/04/15/102234/1338707/398/nintendo-wii-bikin-wanita-mudah-terangsang
Melihat judulnya bikin makin terpacu ingin wii aaarrghhh…
Kamis, 15/04/2010 11:44 WIB
Nintendo Wii Bikin Wanita Mudah Terangsang

Wii Fit (ist)
Jakarta - Bermain game kerap dihubungkan dengan perilaku anak yang buruk. Namun sebuah kasus aneh terjadi pada salah satu wanita asal Inggris. Usai cedera ketika bermain Wii Fit, wanita tersebut kini mudah terangsang secara seksual.
Kejadian itu dimulai ketika Randy Amanda Flowers --nama wanita tersebut-- mengalami cedera usai memainkan Wii Fit. Nah, efek samping yang ditimbulkan karena kejadian tersebut, membuat Flowers mudah sekali merasa terangsang.
"Sekarang sedikit saja getaran yang mungkin keluar dari ponsel atau perangkat lain, bakal meningkatkan libido saya," ujar Flowers, seperti dikutip detikINET dari Dailystar, Kamis (15/4/2010).
Hal itu jelas sebuah dampak yang aneh dari perkara sederhana, yakni bermain game. Dokter yang memeriksa memaparkan bahwa, Flowers telah mengalami gairah seks yang berlebih karena ada saraf yang terluka saat dia cedera kala memainkan Wii.
"Tidak ada obat untuk kelainan ini, saya hanya mencoba mengendalikannya dengan mengatur nafas. Dan semoga suatu saat, saya akan menjumpai superstud --pria pemuas seks--  yang dapat memuaskan saya," pungkas wanita berusia 24 tahun ini. ( fyk )

SAP .NET Connector Cara mudah berintegrasi dengan SAP R/3 System

Dari blog tetangga bisa untuk pencerahan bagi rekan2.

Teknologi .NET
.NET merupakan platform teknologi yang dikembangkan oleh Microsoft. Dengan .NET ini memungkinkan kita membuat aplikasi yang bisa dijalankan pada berbagai macam perangkat (device) seperti windows form (desktop), Web application, Mobile Application, Smart Client Application dan lainnya. Dengan .NET memungkinkan kita bisa membangun aplikasi dengan waktu pengerjaan yang sangat cepat dengan didukung oleh kemampuannya untuk dapat memprogram dengan berbagai bahasa pemrograman seperti VB .NET, C#, C++, J# dan lainnya. Sehingga proses adaptasi bagi developer sendiri akan sangat cepat.

Microsoft dan SAP melihat adanya peluang untuk memanfaatkan teknologi mutahir ini untuk dapat melakukan kolaborasi. .NET sebagai platform dari Microsoft dikembangkan bersama dengan SAP untuk dapat mempermudah proses kolaborasi ini sehingga user akan dengan mudah menciptakan aplikasi untuk kebutuhan bisnisnya dengan tetap menggunakan SAP sebagai back-end dari core aplikasinya.

Bagi SAP sendiri Microsoft merupakan partner yang potensial dimana microsft memiliki 95% partner dengan sedikit competitor. Selain itu hampir diatas 60% Server SAP yang digunakan oleh user dijalankan di atas Microsoft Windows operating system(berdasarkan data yang didapat dari SAP tech-ed 2004), sehingga cukup beralasan SAP menggandeng Microsoft untuk mengembangkan teknologi integrasi ini.

SAP .NET Connector
SAP .NET Connector dikembangkan oleh Microsoft-SAP team dimana dengan menggunakan Tools ini memungkinkan user diberi kemudahan untuk berintegrasi dengan SAP dengan memanfaatkan kelebihan yang dimiliki oleh .NET dan Visual Studio .NET IDE.

Meski banyak sekali teknologi yang bisa dipakai untuk berintegrasi dengan SAP, namun hampir semua teknologi (Java, C++, OLE) memiliki tingkat kesulitan yang cukup tinggi khususnya dalam membuat code untuk berintegrasi dengan SAP. Sehingga untuk melakukan integrasi dengan SAP memerlukan pemahaman khusus tentang object yang digunakan.

SAP .NET Connector atau dikenal juga NCo memiliki kelebihan dibanding teknologi yang lain. Selain karena dijalankan diatas IDE dari visual studio .NET, SAP .NET Connector dilengkapi dengan proxy generator wizard yang memudahkan user untuk memilih function atau procedure apa yang hendak dibuat menjadi proxy object dari SAP RFC (remote function call) maupun BAPI (Business Application Programming Interface).

SAP .NET Connector berkomunikasi dengan mySAP technology menggunakan RFC dan SOP layer dari SAP sehingga memungkinkan NCo dapat melakukan komunikasi dengan SAP secara realtime. Selain itu dengan menggunakan Soap sebagai protocol memungkinkan NCo dapat berkomunikasi menggunakan Web service.


Membuat SAP .NET Connector Object
Untuk membuat SAP Proxy object dengan SAP .NET Connector dapat dilakukan dengan cara :
- Pertama tama kita harus menginstall SAP .NET Connector Component yang merupakan komponen add on dari visual studio .NET

- Kemudian kita bisa membuat SAP proxy object dengan membuat project baru dengan project type C# dan project template SAP .NET Connector.

- Setelah memberi nama dan lokasi dari SAP .NET Connector Proxy Object yang akan di genereate maka akan keluar wizard untuk mengenerate RFC atau BAPI mana saja yang akan kita bungkus menjadi object.

- Pada wizard ini kita diminta untuk memilih Generater Dari mana SAP proxy object kita. Kita bisa pilih SAP Server kemudian kita tekan tombol Next.

- Setelah kita tekan tombol next maka kita akan diminta untuk menentukan koneksi ke SAP system kita, kita bisa pilih system dari SAP kita kemudian nama server atau IP dari SAP server kita, kemudian Client ID dari SAP kita serta user ID dan Password. Kemudian kita tekan tombol next.

- Setelah divalidasi koneksi yang kita isi sesuai dengan alamat dan otorisasi dari SAP Server kita maka kita bisa memilih fungsi dari SAP mana yang akan kita bungkin menjadi proxy object. Fungsi ini bisasaya berupa RFC atau BAPI dari SAP server yang kita maksud. Pada contoh ini kita pilih RFC_Customer_Get dan RFC_Customer_Update. Kemudian kita tekan tombol next

- Setelah kita tekan tombol next maka akan tampil progress bar yang menunjukkan bahwa RFC atau BAPI yang kita maksud sedang di proses dan degenerate menjadi proxy object di .NET

- Setelah proses generate dari proxy object ini selesai maka dari solution explorer di visual studio .net akan tampak file WSDL dari proxy object yang kita generate beserta nama function SAP dan object SAP yang digunakan sebagai parameter.

- Object SAP yang merupakan parameter object akan dibungkus menjadi Class seperti pada gambar : fungsi SAP RFC_Customer_Get memiliki parameter table berupa object SAP BRFCKNA1. BRFCKNA1 sendiri dibungkus menjadi sebuah object yang disimpan di BRFCKNA1.cs.

- Sedangkan BRFCKNA1Table object merupakan object collection dari BRFCKNA1.

- Sampai disini proses generate Proxy object dari SAP system selesai dilakukan


Menggunakan Proxy Object

Setelah kita mengenerate SAP proxy object kita dapat menggunakannya dengan mudah untuk berintegrasi dengan SAP server yang kita tuju.

Seperti tampak pada code dibawah ini :

//Devinisikan Connection String ke SAP Server
string cs = "ASHOST=IWDF9087 SYSNR=00 CLIENT=800 USER=C5022230 PASSWD=mysapcom";

//Instansiasi Proxy object yang sudah kita generate
//dengan Connection String yang dituju
SAPProxy1 proxy = new SAPProxy1(cs);

//Siapkan variable penampung untuk table hasil query //dari SAP
BRFCKNA1Table tblCust = new BRFCKNA1Table();

//Panggil fungsi SAP yang dimaksud.
proxy.Rfc_Customer_Get("",”A*”, ref tblCust);

Kelebihan lain yang dimiliki oleh NCo adalah kemampuanya dalam melakukan databinding dengan object control yang dimiliki oleh .NET sehingga object tblCust bisa langsung di banding kedalam control yang ada di Visual studio .NET seperti berikut

MyDatagrid.Datasource = tblCust;

Ini sangat membantu mempercepat proses penampilan data kedalam control yang kita inginkan. Selain itu jika ada keperluan untuk melakukan konversi ke ADO.NET data table maka telah disediakan juga fungsi untuk melakukan konversi ToADOTable dan FromADOTable.

Demikian sedikit penjelasan tentang tools untuk melakukan integrasi dengan SAP dengan .NET menggunakan SAP .NET Connector semoga bermanfaat.

Sumber: http://netindonesia.net/blogs/kiki/pages/3606.aspx

SERVANT LEADERSHIP

John Maxwell mengeluarkan 5 level leadership. Ga mau kalah, gue menambahkan level ke-6 dari teori ini .... walaupun ngedompleng tapi tetep semangat :))

Menurut John Maxwell 5 level leadership adalah :
1. Menjadi leader karena fakta "takdir" jabatan/status/posisi.
2. Menjadi leader karena jabatan dan hubungan emosional tertentu.
3. Menjadi leader karena jabatan, hubungan emosional, dan ada visi/misi/goal/achievement yg dapat dibuktikan.
4. Menjadi leader karena jabatan, hubungan emosional, achievement, dan mampu mengembangkan tim (people development/coaching) dan membuat suksesi.
5. Menjadi leader karena jabatan, hubungan emosional, achievement, coaching, dan menjadi inspirasi bagi orang lain.

Level ke-6 dari teori ini adalah :
** Menjadi leader karean jabatan, hubungan emosional, achievement, coaching, inspirasi, dan mampu melayani seorang "pelayan" **

Tar pulang jangan lupa nyuci baju or masak bareng pembokat ya .... secara tetep ga akan mengubah fakta kita adalah majikannya :))

Universitas Kehidupan

Sebuah artikel menarik dikirimkan oleh sahabat saya untuk menginspirasi setiap pembaca semua… Hidup ini ibarat kita sedang berkuliah di Universitas Kehidupan. Kita akan lulus sampai kita kembali dipanggil olehNya… Nah, selama hidup tentunya kita harus lalui yang namanya belajar, ujian, liburan dan lain – lain yang sama prosesnya saat kita kuliah. Hanya saja ini terjadi terus seumur hidup kita, makin kita bisa melalui ujian, kita akan naik ke level selanjutnya.

Apapun kondisi kita saat ini, artikel singkat dibawah ini akan menginspirasi kita semua untuk lebih ANTUSIAS dalam menjalani hidup ini! Selamat terinspirasi!

Universitas Kehidupan

Ketika kerjamu tidak dihargai, maka saat itu kau sedang belajar tentang KETULUSAN.

Ketika usahamu dinilai tidak penting, maka saat itu kau sedang belajar KEIKHLASAN.

Ketika hatimu terluka sangat dalam, maka saat itu kau sedang belajar tentang MEMAAFKAN.

Ketika kau harus lelah dan kecewa, maka saat itu kau sedang belajar tentang KESUNGGUHAN.

Ketika kau merasa sepi dan sendiri, maka saat itu kau sedang belajar tentang KETANGGUHAN.

Ketika kau harus membayar biaya yang sebenarnya tidak perlu kau tanggung, maka saat itu kau sedang belajar tentang KEMURAH HATIAN.

Tetap semangat!
Tetap sabar!
Tetap tersenyum!
Terus belajar!

Karena kau sedang menimba ilmu di universitas kehidupan!

Sumber : blog-tetangga

Karakter yang Harus Di Miliki Boss

Banyak sekali contoh seorang bos yang tidak disenangi oleh para karyawan karena memiliki sifat atau watak yang buruk dan juga memiliki ambisi yang berlebihan dalam bekerja, hal ini tidak hanya merugikan bagi bos itu akan tetapi juga merugikan untuk produktifitas pada perusahaan, ada yang beranggapan seorang boss harus memiliki sifat otoriter dan Gila terhadap target!!!

Beberapa kemampuan, strategi, dan sifat yang umumnya menjadi bagian dari seorang boss idaman, antara lain ialah;

1. Mengajak/mengemong/Diskusi Pada Bawahan
Dengan perusahaan atau tim yang kecil atasan lebih mudah membuat setiap pegawai merasa dianggap jadi bagian penting. Seorang atasan harus bisa menangani pegawainya secara adil, bukan hanya dalam permasalahan jumlah gaji dan bentuk kompensasi saja. Bagaimana si atasan bertanggungjawab dan membuat si pekerjanya ikut terlibat dalam proses kerja harian di bisnis. Ajak setiap karyawan untuk menyumbangkan timbal balik, inovasi, dan kreativitas agar mereka merasa terkait dan menyumbangkan sesuatu pada kantor.

Penting untuk menciptakan suasana yang penuh integritas, kepercayaan, dan saling menghormati untuk meyakinkan semuanya diperlakukan adil, terputus dari perbedaan yang mereka miliki. Penting bisa menjadi seorang yang inklusif. Karena ini berarti setiap orang berada pada jalur sama ketika menyangkut gol jangka panjang bisnis tersebut.

2. Misi, tak hanya uang
Mengajak para pekerjanya bekerja tak hanya untuk mengejar uang saja. Masih ada hal lain di dunia ini selain uang. Memang, perusahaan bisa berjalan dengan cepat dan baik jika ada uang. Namun, para pekerja pun butuh suatu tujuan dan misi tertentu untuk bekerja dan meyakinkan diri bahwa pekerjaan mereka memberi arti khusus bagi orang lain. Misalnya, perusahaan penyuplai produk kesehatan juga mengeluarkan tips-tips kesehatan untuk masyarakat. Tak hanya misi seperti ini membantu membuat perusahaan terlihat baik di mata khalayak, tetapi juga membuat para pekerja merasa penting.

3. Pendorong dan Memberi Motivasi Pada Bawahan
Bos yang efektif mendorong para pegawainya untuk tidak malu dan berani menghadapi segalanya. Terlebih jika si pegawai melakukan kesalahan. Atasan yang baik harus bisa membuat pegawainya mengetahui letak kesalahan mereka, sekaligus membuat mereka belajar. Untuk bisa melakukan hal ini, dibutuhkan mental seorang pendorong yang memacu bawahannya untuk belajar, ketimbang merasa takut untuk melakukan kesalahan. Bos idaman harus bisa mengajak bawahannya mencapai gol yang lebih besar demi perusahaan. Jangan sampai menjadi bos yang hanya bisa memarahi atau mencaci-maki bawahan hanya karena sebuah pekerjaan kecil yang belum beres. Siapa yang senang bekerja dengan orang pemarah?

4. Tak hanya memimpin, tetapi juga melatih, Serta Membimbing
Sebagai pimpinan sebuah bisnis, Anda harus bisa mengajar, mendorong, dan mengkoreksi pegawai. Pimpinan tak ubahnya seorang pelatih. Pelatih melihat segala sesuatu dalam olahraga dengan cara yang berbeda dari pemainnya. Penting untuk menggunakan perspektif berbeda tersebut untuk mengedukasi dan mendorong, tetapi juga mampu memimpin tim. Sisi sportivitas juga diperlukan. Misal, ketika Anda harus memberi tahu atau mengoreksi bawahan di mana letak kesalahan mereka, Anda pun juga harus mau mengakui jika Anda telah melakukan kesalahan.

5. Pikirkan nasib mereka juga/Kesejahteraan Karyawan
Di perusahaan, setiap pegawainya memiliki tujuan masing-masing. Jangan lupa, bahwa orang yang bekerja dengan Anda mengharapkan Anda untuk membantu mereka menunjukkan jalan dan selangkah lebih maju dengan karier mereka. Membuat si pegawai belajar untuk lebih maju dan menciptakan karier yang berarti bagi mereka sendiri pun penting. Jika seorang pegawai memiliki mimpi untuk menjadi manager atau membangun bisnisnya sendiri di masa depan, rawatlah cita-cita itu. Beritahu kepada mereka sikap dan sifat apa yang harus mereka kembangkan untuk mencapai tujuan hidup mereka tersebut.

6. Tak berhenti belajar Dan terus Mencari
Salah satu aspek penting dari seorang bos adalah mau mempelajari sikap-sikap dasar kepemimpinan. Ada sebagian orang yang terlahir sebagai orang yang berjiwa kepemimpinan, ada pula yang mempelajarinya secara khusus. Tipe-tipe orang beraneka ragam, situasi terus berubah, bisnis berkembang, maka dibutuhkan seorang pemimpin yang mau terus belajar bagaimana menyikapi situasi tersebut secara internal maupun eksternal.

Tentunya dengan menjadi pemimpin yang disukai dan dicintai bawahannya, Anda bisa membimbing mereka menuju gol lebih cepat dan lebih mudah. Ditambah lagi, mereka pun akan dengan sukarela mengerjakan tugas-tugas mereka dengan sungguh-sungguh. Namun, usahakan jangan membawa urusan profesionalitas dengan urusan pribadi (pertemanan). Anda juga harus pandai-pandai menjaga kualitas hubungan

7. Memberikan Suasana Tenang dan Kondusif bawahan pada Suasana Kerja

Kadang Selera Humor sangat diperlukan pada saat menciptakan suatu suasana kerja yang nyaman dan kondusif, tapi bukan dalam arti yang kebablasan,akan tetapi tercipta suasana yang tenang yang dapat meningkatkan konsentrasi para bawahan, karena dapat terciptakan suatu suasana yang enak serta bawahan dapat berpikir tidak dalam tekanan tapi kedisiplinan tetap harus dijaga