17 September 2010

Menjadi Kreatif, Inovatif dan berpikiran Positif

Seorang anak laki-laki buta duduk di tangga sebuah bangunan dengan sebuah topi terbalik di kakinya untuk menampung sumbangan dari orang-orang lewat. Ia menaruh sebuah karton putih dengan tulisan: "Saya buta, tolonglah saya."

Di topi itu terlihat sedikit koin. Seseorang berjalan mendekat. Ia mengambil beberapa koin dari kantungnya dan menjatuhkannya di topi itu. Ia kemudian mengambil karton putih itu, membaliknya dan menuliskan beberapa kata. Ia menaruh kembali karton putih itu sehingga setiap orang yang berjalan melewati anak buta itu dapat membaca kata-kata barunya.

Dengan segera topi itu mulai dipenuhi koin. Banyak orang mau memberi uang kepada anak buta itu. Sore harinya lelaki yang telah mengganti perkataan di karton putih itu datang lagi untuk melihat bagaimana hasilnya. Anak laki-laki buta itu mengenali lelaki itu dari langkah-langkah kakinya, sehingga ia bertanya, "Apakah bapak adalah orang yang mengganti tulisan di karton putih tadi pagi? Apa sih yang bapak tulis?"

"Saya hanya menuliskan kebenaran. Saya menuliskan apa yang engkau tulis tapi dengan cara berbeda." Apa yang ia tulis adalah: "Hari ini hari yang indah, namun saya tak dapat melihatnya."

Apakah karton dengan tulisan pertama dan kedua sama? Tentu saja kedua tulisan itu mengatakan kepada orang-orang lewat bahwa anak itu buta. Karton dengan tulisan kedua mengatakan bahwa mereka sangat beruntung dapat melihat hari yang indah karena mereka tidak buta. Janganlah heran kalau karton kedua lebih efektif mengajak orang bersyukur dan mendorong orang-orang untuk memberi uang kepada anak buta itu.

Bersyukurlah atas setiap yang ada pada kita ataupun yang tidak ada pada kita.

Ayo, kita kreatif.

Ayo, kita inovatif.

Berpikirlah dengan cara lain dan dengan positif.

Ajaklah orang-orang untuk berbuat baik dengan cara bijaksana.

Jalanilah kehidupan tanpa berdalih dan kasihilah orang lain tanpa penyesalan. Andaikan kehidupan memberikan anda 100 alasan untuk menangis, tunjukkanlah dalam kehidupan bahwa anda memiliki 100 alasan untuk tersenyum.

Hadapilah masa lalu tanpa penyesalan.

Siapkan masa depan tanpa ketakutan.

Pertahankan iman dan buanglah ketakutan.

Jangan percayai keraguan anda dan jangan ragukan keyakinan anda.

Hidup ini indah seandainya anda tahu bagaimana menjalani kehidupan. Setiap hari itu istimewa sesuai dengan keinginan anda.... dan buatlah hari ini menjadi hari yang luar biasa

The Amazing Hair Dryer

(by Z. D. Zhou)


Not long ago a friend took her ten-year-old boy to my house looking for to my wife,
saying that her child had hiccups all day long. The child was very uncomfortable and
unab! le to eat at all. After she checked, my wife said there was a muscle spasm in his
diaphragm. Without hesitation, she took out a blow dryer, turned on the power and started blowing at the boy's stomach. About 10 minutes later, the boy burped and fell relieved. We were surprised that this thing can do the trick. But my just wife smiled.


A few days later, I had a stiff neck when I woke up in the morning. I could hardly turn
my head. I recalled my stiff neck problem was treated a few times by acupuncture and cupping when I was younger. I asked my wife for the similar treatment. She said there weren't any needles at home nor any suitable small jars for cupping. She just took out a hair dryer. I couldn't help laughing. Again? This thing can cure stiff neck too? Amazing!


She blew on my shoulders and my neck for about 15 minutes. My neck was really loosened up. I could turn my head now. Lat! er in the evening, she repeated that on me once more. The pain in my neck was significantly reduced. I crowned her the "queen of blow drying".


She explained that this was inspired by the method people used in the old days. In
hospitals, with all the modern equipments we have, doctors do not need blow dryers. Back in the old days, in rural villages especially, doctors were poorly equipped with medical supplies. So they came up with other means to treat patients with common pains.


Suddenly I realized this is the thermal effect on pains with the heat generated by a blow dryer. Modern physiotherapy equipment such as electric, laser, thermal, ultrasound and others can easily generate heat for effective treatment. They are, of course, more powerful then a blow dryer. However, when they are not available, using a blow dryer to generate heat will also work, temporarily at least, on common p! ains such as back pain, muscle spasm, stiff neck, leg cramps, etc. It is easily accessible and easy to operate as long as there is electricity. The blow dryer is really amazing. Try it. Hope it works for you too.

15 September 2010

Pola Kehidupan Orang Berhasil

I. Latar Belakang:

01. Ada sebuah lembaga penelitian sekuler di USA yg meneliti prihal orang-orang bahagia.

02. Karena lembaga ini beraliran sekuler, maka, ukuran kebahagiaan yang pertama adalah pemilikan dari banyaknya uang.

03. Lembaga ini meneliti orang-orang kaya (milyuner) dengan sample awal sebanyak lebih dari 200 ribu orang milyuner.

04. Dari 200 ribu itu disaring kadar bahagia-nya berdasarkan berbagai ukuran, termasuk kondisi dari keluarganya.

05. Dari hasil saringan terakhir ada sekitar 200 orang yang dianggap sangat bahagia, karena selain kaya, bisnisnya luar biasa, menikmati hidup, keluarganya sejahtera.

06. Hasil Penelitian ini ditulis dalam buku karangan Thomas Stanley berjudul "The Millionaire Mind."

07. Orang-orang kaya tersebut rata-rata sudah berumur, mereka adalah orang yang menjadi kaya dalam 1 generasi, artinya bukan kaya warisan, tapi kaya dengan modal zero, alias kerja sendiri.

08. Kemudian orang-orang ini diwawancara satu per satu secara rinci, dan disimpulkan gaya hidup orang-orang tersebut sebagaimana dibawah ini.

II. Gaya Hidup:

01. Sangat hemat, artinya: mereka penuh pertimbangan dalam memanfaatkan uang mereka. Untuk beli sesuatu, pikir-pikir dulu sekitar 20 kali, tipe orang yang tanya sama Tuhan tentang segala sesuatu pengeluaran. Mereka tidak diperbudak mode, meskipun tidak kuno, tapi modis. Mereka tahu di mana beli barang bagus tapi murah.

02. Selalu hidup di bawah penghasilan mereka, tidak hidup gali lobang tutup lobang alias anti utang.

03. Sangat loyal terhadap pasangan - tidak cerai dan setia!

04. Selalu lolos dari prahara baik dalam keluarga/bisnis (di USA yang sering mengalami resesi ekonomi, mereka selalu lolos dari kerugian ekonomis). Setelah ditanya apa kunci lolosnya, jawabannya: "overcoming worry and fear with The Bible and pray, with faith to God. We have God and His word."

05. Cara berpikir mereka berbeda dalam segala segi dengan orang-orang kebanyakan, contoh: kita kalau ke mall, mikir abisin duit, mereka malah survey mencari bisnis apa yang paling laku di mall. They think differently from the crowd. Mereka "man of production" bukan "man of consumption."

06. Ketika ditanya kunci suksesnya:
06.01. Punya integritas = omongan dan janji bisa dipegang dan dipercaya.
06.02.. Disiplin = tidak mudah dipengaruhi, dalam segala hal, termasuk disiplin dalam hal makanan, mereka orang yang tidak sembarangan konsumsi makanan. Tidak serakah.
06.03. Selalu mengembangkan social skill = cara bergaul, belajar getting along with people, belajar leadership, menjual ide, mereka orang yang meng-upgrade dirinya, tidak malas belajar.
06.04. Punya pasangan yang selalu mendukung dalam keadaan enak / tidak. Menurut mereka, integrity dimulai di rumah, kalau seorang suami/istri tidak bisa dipercaya di rumah, pasti tidak bisa dipercaya diluar.

07. Pembagian waktu/aktivitas, paling banyak untuk hal-hal berikut:
07.01. Mengajak anak dan cucu sport/olahraga, alasannya, dengan olahraga bisa meningkatkan fighting spirit yang penting untuk pertandingan rohani untuk menang sebagai orang beriman, untuk bisa sportif (menerima kenyataan, tetapi dengan semangat untuk memperbaiki dan menang).
07.02. Banyak memikirkan tentang berbagai cara investasi.
07.03. Banyak waktu berdoa, mencari hadirat Allah, mempelajari dan mengetrapkan Firman Allah. Ini menjadi lifestyle mereka sejak muda.
07.04. Menghadiri segala kegiatan rohani.
07.05. Bermasyarakat dengan anak-anak. para cucu-cucu dan senantiasa berdiskusi.
07.06. Bergaul dengan para kerabat dan senantiasa membina hubungan.

08. Memiliki keyakinan beragama yang sangat tinggi, dan, menurut mereka ini kunci sukses mereka.

09. Religious millionaire. Mereka tidak pernah memaksakan suatu jumlah aset sama Tuhan, tapi mereka belajar mendengarkan suara Tuhan, berapa jumlah aset yang Tuhan inginkan buat mereka. Mohon petunjuk untuk bisnis. Mereka bukan type menelan semua tawaran bisnis yang disodorkan kepada mereka, tetapi bertanya kepada Tuhan terlebih dulu sebelum mengambil keputusan.

10. Ketika ditanya tentang siapa Guru/Panutan mereka, jawabannya adalah Tuhan.


"No matter how your heart is grieving...
if you keep on believing...
the dream that you wish will become true..."

08 September 2010

The High Cost of Losing a Developer

You've probably heard statistics about the "high cost of losing a customer." The theory is simple and true (fact?): keeping existing customers and repeat business is much more profitable than attracting new customers. Here are a few facts from BusinessCoach.com:
- For every customer who bothers to complain, there are 26 others who remain silent.
- The average “wronged” customer will tell 8 to 16 people.
- 91% of unhappy customers will never purchase services from you again.
- It costs about five times as much to attract a new customer as it costs to keep an old one.
- Each one of your customers has a circle of influence of 250 people or potential customers who hear bad things about you!
The point of this post is simple: RETAIN YOUR GOOD DEVELOPERS. Getting someone up to speed on a legacy codebase takes a long time and is an expensive undertaking. A large part of the software coach's or manager's job is attracting, developing and keeping talent. And that talent becomes more valuable over time.
Yes, you might be able to replace someone at a lower annual salary, but you have to take into account the complexity of your code portfolio in how long it'll take to make that person productive. A $60K/annum employee may very well take $120K before reaching the productivity level and contribution of the developer who left the team.

From : http://codebetter.com/blogs/david_laribee/archive/2009/11/17/the-high-cost-of-losing-a-developer.aspx?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed:+CodeBetter+%28CodeBetter.Com%29

06 September 2010

Segar Dalam Sekejab

Apakah agan-agan belakangan ini mulai sering merasa tidak bersemangat berangkat kerja di pagi hari, bosan maupun letih meskipun sebenarnya telah tidur cukup semalam?
Bisa jadi ini adalah gejala-gejala agan-agan mulai mengalami stress awal dengan rutinitas maupun beban kerja. Seberapapun menariknya pekerjaan yang agan miliki saat ini, ada saat-saat di mana agan mulai merasa bosan sehingga performa kerja anda menurun. Apalagi jika dalam pekerjaan agan sehari-hari, anda lebih banyak melakukan tugas-tugas rutin.
Sebelum kebosanan ini begitu menguasai agan-agan sehingga performa kerja agan dinilai jelek, ada baiknya agan-agan melakukan beberapa hal di bawah ini yang dapat mendorong agan-agan untuk kembali bersemangat.

Waktu yang dibutuhkan untuk melakukan beberapa aktivitas ini boleh dibilang singkat namun hasilnya cukup menjanjikan. Beberapa aktivitas yang dapat agan-agan coba antara lain :

  1. Terapi ala Srimulat
Yang dimaksud dengan terapi Srimulat di sini adalah Tertawa. Semua bentuk tertawa adalah terapi. Mudah, murah, meriah dan menyehatkan.

Karena itu bagi Anda yang sedang mengalami kebosanan, cobalah mencari media-media yang bisa mendorong Anda untuk tertawa sekeras-kerasnya dengan sepenuh hati Anda. Bisa tontonan film yang lucu, buku humor, komik ataupun berkumpul dengan teman-teman yang biasanya sanggup mengocok perut Anda dengan segala banyolan mereka.

  1. Mendengarkan musik
Musik menstimulasi kemampuan otak dalam imajinasi ruang. Untuk menjadi cerdas, seorang anak perlu dilatih kemampuan imajinasi ruang ini yang akan meningkatkan kecerdasannya dalam bidang matematika, teknik mesin, catur dan iptek. Mendengarkan musik saja berjam-jam tidak akan langsung menjadikan seorang menjadi pintar.Musik memang membuat individu menjadi lebih rileks, menjadikan ibu hamil lebih tenang dan juga merangsang otak kanan bayi. Pilihan musik yang memberikan efek yang menyenangkan bagi tiap-tiap orang bisa berbeda-beda. Untuk itu Anda perlu menemukan sendiri, musik apa yang membuat Anda merasa paling rileks dan segar kembali setelah mendengarkannya.
Ex: Collaboration Nheza & Arya (Live) *peace*
  1. Meditasi
Belakangan ini aktivitas meditasi mulai digemari oleh masyarakat luas; terutama orang-orang dari kota besar yang kadang merasa hidup ini selalu dikejar-kejar dengan berbagai macam hal: pekerjaan, tagihan, urusan keluarga dan lainnya. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa meditasi dapat menurunkan tekanan darah, depresi dan gelisah pada pasien jantung. Saat bermeditasi, rangkaian kalimat yang teduh, musik yang tenang, serta suasana yang hening, dapat menekan produksi hormon adrenalin, si pemicu kecemasan. Sebaliknya, produksi hormon epinefrin, yang meredakan stress, akan semakin banyak.

Ada bermacam-macam jenis meditasi yang dapat diikuti oleh Anda sekalian. Ada yang berorientasi pada agama, kesehatan dan lainnya. Tergantung pada preferensi Anda dengan metode yang ditawarkan melalui meditasi tersebut. Ada yang salah kaprah dengan mengira bahwa meditasi dapat membuat kita kesurupan/kemasukan karena terjadi pengosongan pikiran. Menurut salah satu ahli meditasi, Bapak Merta Ada pendiri Meditasi Bali Usada, dalam meditasi justru kita melakukan konsentrasi penuh, sadar dengan apa yang kita rasakan, sehingga dalam proses meditasi yang baik tidak mungkin terjadi kesurupan. Dalam menjalani kehidupan kita sehari-hari seringkali kita tidak sadar dengan apa yang kita lakukan. Kita lupa di mana kita meletakkan kunci rumah, lupa apakah kita sudah mematikan kompor atau tidak dan lainnya. Dalam meditasi, kita diminta untuk menyadari setiap tarikan nafas yang kita lakukan. Kita sadar dengan setiap perubahan yang terjadi pada tubuh kita. Melalui proses kesadaran itulah kita akan memperoleh ketenangan dan kedamaian.
  1. Mandi
Setelah anda lelah beraktivitas seharian, tubuh terasa penat dan kotor, berendam di dalam bathtub dengan air hangat, dicampur dengan garam mandi akan terasa sangat menyegarkan. Anda perlu meluangkan waktu yang cukup sehingga tidak melakukan mandi dengan terburu-buru. Boleh juga mandi sambil diiringi musik yang menyenangkan buat Anda. Efeknya akan terasa sangat luar biasa.

  1. Pijat
Tubuh yang pegal, otot-otot yang kaku akan dapat dilemaskan kembali dengan pijatan lembut pada otot yang tepat.

  1. Bersantai bersama dengan keluarga
Saat yang paling menyenangkan adalah ketika kita dapat berkumpul bersama dengan keluarga dan berbagi keceriaan bersama. Sebagai pekerja seringkali kita lupa bahwa kita mencari uang untuk kebahagiaan keluarga kita. Begitu sibuknya kita sehingga kita tidak lagi dapat menikmati waktu santai bersama keluarga dan hubungan dengan orang-orang yang kita cintai itu makin lama malah semakin merenggang. Tidak ada uang yang dapat meraih kemesraan itu kembali.

Bermain bersama dengan anak-anak, berada bersama dengan keluarga yang kita cintai dapat membuat kita kembali segar, siap menghadapi tantangan berikutnya di pekerjaan kita sehari-hari.

  1. Jalan-jalan
Ada yang senang berjalan-jalan di mall, ada yang senang berjalan-jalan di alam terbuka, di pantai, di pegunungan dan lainnya. Di manapun tempat yang menyenangkan bagi anda, jalan-jalan dapat mengalihkan sementara pikiran Anda dari rutinitas pekerjaan sehari-hari. Tidak perlu jalan-jalan ke Luar kota atau luar negeri jika memang dana yang dimiliki tidak mencukupi. Anda juga bisa merasakan kesenangan dengan jalan-jalan ke tempat yang mungkin belum pernah Anda kunjungi di kota Anda sendiri. Daerah kota tua Jakarta misalnya, perkampungan Nelayan, museum yang biasanya enggan Anda lihat, tempat-tempat yang unik seperti gereja, klenteng tua, mesjid besar dan lainnya. Selain menyegarkan pikiran, Anda juga bisa menambah wawasan pengetahuan Anda.

  1. Mengobrol
Berbincang-bincang dengan teman yang dapat memahami Anda, dengan keluarga Anda, akan membantu Anda untuk melepaskan sebagian dari beban pikiran Anda. Mulai dari bincang-bincang santai mengenai kehidupan sehari-hari, apa saja yang Anda alami dalam pekerjaan anda hari itu, sampai pada diskusi mendalam mengenai masalah Anda. Tentu saja Anda harus pandai-pandai memilih siapa lawan bicara Anda, sehingga Anda tidak menjadi semakin stress setelahnya.

Jika berbagai cara ini telah Anda coba namun Anda masih tetap merasa tidak bergairah dalam menghadapi hari-hari Anda, tidak ada salahnya Anda mencoba untuk berkonsultasi dengan pihak yang lebih professional seperti psikolog.

Selamat mencoba!!

04 September 2010

STRESS ...

sebuah hasil survei dari beberapa negara baru saja diterbitkan tentang apa penyebab stress yg dialami penduduk dunia saat ini. berikut adalah penyebab utama stress di bbrp negara :

Malaysia : MONEY (58%)
China : MONEY (55%)
Singapore : MONEY (55%)
France : FAMILY (51%)
Russia : FAMILY (51%)
US : MONEY (48%)
Australia : MONEY (40%)
Philippines : MONEY (38%)
Canada : MONEY (37%)
UK : MONEY (37%)
India : MONEY (36%)
Netherlands : MONEY (36%)

so apa yg menyebabkan penduduk dunia ini stress??? MONEY .........

bisakah kita bahagia tanpa pengaruh uang di dunia ini???

Pekerjaan Apa Yang Anda Sukai ???

dari 18 orang tim kita, hanya 1 orang yg berani menyatakan bahwa dia enjoy dgn pekerjaannya yg sekarang. gue jadi bertanya sendiri, apakah memang benar 95% karyawan binus or penduduk jakarta or warga negara indonesia atau malahan seluruh penghuni planet bumi ini bekerja karena "terpaksa" (including me :p) ?

sebuah aplikasi facebook tiba-tiba muncul di hadapan gue bersamaan dengan pertanyaan ini. pekerjaan apa yg cocok dengan nama anda? -> http://apps.facebook.com/fengshui_kerja/?ref=bookmarks . hasil pekerjaan yang cocok utk nama ari kurniawan wangsadirdja tampaknya cukup match :)) walaupun gue ga tau metode apa yg digunakan utk pengolahannya.

nah kalo seandainya kita dapat memilih tanpa mempertimbangkan segala macam rintangan dan hambatan yg menghadang, 5 jenis pekerjaan apa yg akan kita jalankan dgn enjoy? (dimulai dari 1 yg paling disukai)

dengan membuang aspek entrepreneur yg memang sangat tidak inline dengan personality gue dan juga membuang malesnya bekerja dengan keterikatan waktu dan prosedur, kalo dibayang2kan, ini adalah karier impian gue :
1. musisi
2. psikolog
3. petani
4. penulis
5. guru

very surprising ya :p so how about you all?

03 September 2010

Sehatkah Diet Tidak Makan Nasi

VIVAnews - Memiliki tubuh langsing ideal adalah dambaan banyak wanita. Demi meraihnya, tak jarang mereka rela 'menderita' dengan melakukan diet makanan secara ketat. Hal paling sering dilakukan adalah menghindari santapan nasi. Sehat dan efektifkah cara ini?

Banyak orang menjalani diet dengan aturannya sendiri tanpa pengetahuan yang baik. Seringkali mereka yang sengaja tidak makan nasi demi langsing, melakukan diet tidak seimbang.

Umumnya, mereka berhenti makan nasi (mengurangi arupan karbohidrat kompleks), namun tetap menyantap makanan instan, yang umumnya mengandung lemak tinggi. Tanpa disadari, mereka memasukkan kalori dalam jumlah tinggi, yang malah berpotensi meningkatkan berat badan.

Ketimbang terus menerus merasa lapar dengan menghindari karbohidrat, lebih baik konsumsi menu normal (nasi, lauk pauk dan sayuran) dalam porsi kecil atau secukupnya.

Jangan hanya makan lauk untuk makan siang, sebab tubuh Anda akan cepat lapar karena konsumsi karbohidrat yang rendah. Padahal, di siang hari tubuh paling banyak membutuhkan energi. Nah, karena tidak ada energi, otomatis akan merasa cepat lapar.

Berkurangnya asupan karbohidrat, dan justru mengonsumsi protein berlebihan, bisa merugikan kesehatan. Bila berlangsung lama, bisa berujung pada gangguan ginjal dan lever. Jadi, sebaiknya karbohidrat jangan dihindari, melainkan dibatasi secukupnya.

Jika bosan menyantap nasi, bisa menggantinya dengan makanan karbohidrat lain, seperti roti, pasta, kentang atau jagung. Jangan pernah terobsesi langsing dengan pola diet salah dan menyiksa tubuh!

Benarkah Konsumsi Ikan Bikin Anak Pintar

VIVAnews - Satu mitos mengatakan, sering-seringlah makan agar pintar. Tak heran jika banyak orangtua menjadi gemar menyajikan olahan ikan dalam menu harian buah hati mereka. Tapi, benarkah mitos itu?

Seperti dikutip dari laman Shine, sejumlah ikan mengandung lemak omega 3 dan DHA (docosahexaenoic acid) yang bermanfaat untuk pertumbuhan otak. Nutrisi ini sangat baik untuk anak-anak, terutama usia balita.

"DHA terutama bermanfaat dalam dua tahun pertama kehidupan untuk perkembangan otak, kognisi, dan ketajaman visual," kata dokter anak Scott W Cohen, penulis of Eat, Sleep, Poop: A Common Sense Guide to Your Baby’s First Year.

Studi Clinical Pediatrics, 2008, menunjukkan, anak balita yang memiliki kebiasaan mengonsumsi ikan mengalami peningkatan kosa kata dan pemahaman yang lebih baik dalam berkomunikasi. Yang paling dianjurkan adalah ikan salmon.

Sementara bagi orang dewasa, daging ikan berperan melindungi jantung. Kandungan gizi dalam ikan mampu menurunkan kolesterol dalam darah, memperbaiki fungsi dinding pembuluh darah, menurunkan tekanan darah, dan mencegah terjadinya penggumpalan darah.

Cohen menambahkan, bagi mereka yang alergi atau tidak menyukai ikan, kandungan omega 3 di dalamnya bisa diganti dengan avokad, kenari, dan minyak canola. (pet)